루테인, 시력에 좋은 음식

# 나의 눈를 위한 건강한 투자

꽃이나 채소에  들어있는 루테인은 황산화작용 뿐만이 아니라 눈 건강과 관련하여 큰 역할을하는 중요한 영양소입니다.

루테인 외에도, 블루베리, 결명자, 당근 등이 눈건강을 좋게하는 대표적인 음식입니다

#이런분들에게 추천해요!
     눈의 피로를 없애고싶으신분들
     시력이 갑자기 저하될때